本发明公开了一种用Si-O侧基增韧的酚醛发泡树脂及其制备方法，该改性酚醛发泡树脂采用含异氰酸酯基丙基三乙氧基硅烷作为改性剂，在酚醛树脂中引入Si-O柔性侧基，得到增韧的酚醛发泡树脂；该方法制备的酚醛树脂，降低了酚羟基和水分的相对含量，使改性的热塑性酚醛树脂的热稳定性和力学性能得到了一定的改善，制得粒径小，分子量分布均匀、挥发份少的酚醛树脂。采用本发明制备的酚醛泡沫板，韧性大大提高，改善了酚醛泡沫的导热系数等综合性能。 本发明中制备酚醛泡沫生产加工过程简单，制备酚醛泡沫的原料价格低廉，制备过程简单，不仅可以降低生产成本，提高生产效率，而且生产出的酚醛泡沫使用性能极佳，使用寿命长，更重要的是酚醛泡沫的制备也符合高性能绿色环境友好高分子材料的开发理念，可以大大的提高企业效益。