本实用新型专利技术（专利号：201621364619.X）提供一种防损伤减震运动鞋垫，具有鞋垫本体，所述鞋垫本体包括足弓部和足跟部，所述足跟部的上表面向下凹陷形成一个U形凹部，防损伤减震运动鞋垫还包括护足垫和减震反弹垫，所述减震反弹垫设于所述足跟部的下方，该减震反弹垫包括海绵弹簧和若干个孔槽，该若干个孔槽朝所述鞋垫本体延伸，所述海绵弹簧一端固定安装在孔槽底部，海绵弹簧另一端抵顶鞋垫本体。所述护足垫环设在U形凹部和减震反弹垫的外侧围，并且该护足垫的两端向足弓部延伸。与现有技术相比，本新型对足跟部进行结构改进，增设护足垫和减震反弹垫，兼具优异的减震反弹性能和防损伤性能，非常适合运动健身使用。