临床上，失眠的治疗常常较为困难。对于失眠的治疗，主要有药物疗法与非药物疗法两大类。治疗失眠的药物治疗失眠虽然疗效明显，但长期服用往往易于成瘾，且具有药物依赖性，并常伴有记忆力减退等副作用。非药物疗法对于改善失眠症患者睡眠质量和心理健康水平具有重要的促进作用，但疗效往往难以确定。本发明所述一种治疗或改善失眠的中药组合物及其制备方法和应用具有以下优点和有益效果 ：1、本发明所述治疗或改善失眠的中药组合物，经发明人大量实验得出配方，该配方能够治疗或显著改善失眠症状，且无毒副作用，适合患者长期服用，还可辅以药品、保健食品或食品上可接受的辅料制备成药品、保健品或食品加以推广应用。2、本发明所述治疗或改善失眠的中药组合物的制备方法工艺简单，易于操作。