本实用新型专利技术（专利号：2016202272819）提出一种旋转减震鞋底，由上至下依次包括用于与脚部接触的接触层、EVA支撑层、橡胶层，所述EVA支撑层的脚后跟部位上向后且向下延伸弯折形成一个具有容置空间的弧形部，所述弧形部内设有一螺旋装置，所述螺旋装置包括由弹性片绕卷而成的弹性卷、支撑杆、连接片，所述支撑杆设于弹性片上位于绕卷而成的弹性卷内的一端，所述连接片的上端与弧形部的顶端相连，所述弹性片上位于弹性卷的上端上开设有一让位孔，所述连接片穿过让位孔与支撑杆相连。还涉及一种设有该旋转减震鞋底的鞋。