本发明涉及一种调谐转动惯量阻尼减振装置，包括转动惯量质块，扭转阻尼器，转动回复力提供机构，转动回复力提供机构一端固定连接在结构上，另一端连接在转动惯量质块上，扭转阻尼器一端固定连接在结构上，另一端连接在转动惯量质块上。转动惯量质块平行于结构转动面，转动回复力提供机构与转动惯量质块垂直连接，扭转阻尼器与转动惯量质块垂直连接。采用这样的结构后，由于设置了平行于结构转动面的转动惯量质块，当结构产生回转运动形式时，回转运动可以通过转动回复力提供机构传递到转动惯量质块上，从而带动扭转阻尼器，回转运动的能量被扭转阻尼器吸收，起到很好的减振效果。