本发明属于化妆品技术领域，具体公开了一种香根草复方精油及其制备方法。所述香根草复方精油由以下质量百分比的各组分组成：香根草精油77.0%~85.8%，劳丹脂3~5%，香柏木精油0.2~0.8%，香叶醇3~5%，依兰精油3~5%，葡萄柚精油5~10%。所述复方精油是以香根草精油为主成分，并添加有劳丹脂、香柏木精油、香叶醇、依兰精油和葡萄柚精油组配成的一种新的精油产品。发明人经过大量实验研究，优化了各组分的添加比例，该精油香气怡人，能镇静和抚慰神经系统，对失眠有一定疗效；同时，该精油还具有良好的抗菌作用，精油产品的稳定性显著延长。